[일상] 『150년 하버드 사고력 수업』 에서 참고할만한 점.

https://www.youtube.com/watch?v=j0u_aTW0-gw

 

 블로그를 일기장 용도로 쓰고 있는데.., 

남들한테 보여줄 용도로는 쓰지않고, 아무 말이나 막 쓰고 있다!!~ ㅉㅉㅉ.

 

  그렇지만, 자산관리나 감정적인 부분은 잘 안쓰고 있는데..

스스로에게 솔직하지 못하다는 생각이 든다!!~ 

(수익률을 적어야 되는데, 손실금은 밝히기가 창피하다!! ㅠ.ㅠ)

 

  뭔가 일기장처럼 쓴다고 생각했지만...

내마음속으로 선뜻 솔직하게 쓰지 못하는 부분이 확실히 있다!~

 

 이 부분을 개선해서, 솔직하게 내 문제점을 파악하고 개선해야 될 부분을 파악하는 것이 중요해 보인다!!~

 

 

 그동안 통찰력 을 강조하면서도, 어떻게 하면 통찰력을 얻는지 잘 몰랐는데..

위 영상에서 통찰력을 키우기 위한 과정으로 글쓰기와 사고력을 강조하고 있다!~

 

 

 

 

 통찰력을 키우기 위한 사고 과정으로...

" 3찰 포맷 사고법"

관찰 -> 성찰 -> 통찰

 

 

 

 "하루 15분으로 글쓰기등을 통해서 저널링 하기 " - 통찰력 높이기.

- 저널링을 하면  메타인지 높아진다!

자신을 살피고 점검할수 있으며, 스스로의 문제점을 찾아서 고칠수 있다!~

(저널링이란? : 인상깊었던 하나의 사건을 깊게 파고들며, 생각과 느낌 새로운 발견을 포착하는 작업)

 

 

<저널링으로 메타인지 높이는 방법>

한가지 이슈에 집중해서 쓰기

비공개로 쓰기

서론, 본론, 결론으로 쓰기

 

 

사고력을 키워서, 내 일과 삶을 원하는 방향으로 끌고 나갈수 있도록 하자!~